Helg fullt av dåliga val

I lördags åkte vi till stockholm, det var min mammas födelsedag och vi skulle överraska henne med en middag på södermalm.
Jag och min lilla familj åkte dock in tidigare på dan och umgicks en stund med min syster.
I väntan på min syster spankulerade vi lite i söderhallarna och skrapan innan vi mötte upp henne vid tunnelbanan.
Smurfan hade somnat lagom tills vi kom fram till stan så hon låg och snarkade ända tills vi skulle sätta oss och äta lunch.
Blev en väldigt sen lunch på Pong i skrapan. Den restaurangen rekommenderas verkligen, livsfarlig buffé som jag var tvungen att testa och allt var supergott!
Mjukglass med frukt till efterrätt var inte illa det heller.
Ungarna käkade en hel del mat samt glass naturligtvis :)
Gick in i butiken Usa-godis när vi hade ätit klart och jag handlade som vanligt alldeles för mycket.
 
Klockan var inte så mycket när vi var klara så vi gick till ringen och såg oss omkring, fanns inte så mycket spännande där men vi gick in på h&m och smurfan fick ett par diadem för att hålla upp håret ur ögonen, överlycklig över sina frost-diadem blev hon!
Gick i sakta mak mot restaurangen där vi skulle möta upp våra föräldrar, gick in i en sportaffär på vägen men de stängde 17 så vi var tvugna att gå  ut därifrån.
Vi gick bort till restaurangen Tre Santi för att se om vi kunde komma in och sätta oss tidigare. Vilket vi fick som tur var för det är inte bara att slå sig ner och ha det trevligt när man har två två-åringar med sig och två vagnar.
Lastade ut vagnar och ungar och tog av kläder och mixtrade innan vi kunde sätta oss ner.
Smurfan hade tyvärr inte sina bästa dagar i helgen utan både fredag och lördag var en riktig plåga rent mentalt. Hon vägrade lyssna på något vi sa och var allmänt tjurig och grinig och inget passade. Riktig tre-årstrots!
När våra föräldrar dök upp så började vi beställa mat, ungarna fick pilla med lite bröd och smurfan fick en del oliver att äta. Hon älskar nämligen oliver.
Själv beställde jag blåmusslor med vitlöksbröd och såhär i efterhand kan jag nog ha skippat brödet för man blev så otroligt mätt på bara musslorna, i alla fall om man hade ätit asiatisk buffé innan.
Varför jag åt upp vitlöksbrödet ändå är något jag fortfarande funderar på, jag hade kunnat dela med mig utan problem.
 
Det som ligger ovanpå är inte vitlöksbrödet jag beställde utan krispiga tunna kryddade brödskivor.
 
Min pappas mat såg inte så illa ut den heller :)
 
Trött och sliten småbarnsmorsa som verkligen kände för att bara lämna sitt barn på restaurangen när vi gick, hon var riktigt billig den kvällen.
 
Åkte hem till mina föräldrar den kvällen och sov där, fikade lite när vi kom hem. Var riktigt trött och utpumpad när vi gick och la oss vid halv tolv.
 
Fick sova till tio i nio på söndagsmorgonen vilket jag inte ens minns när jag gjorde sist. Sambon sov med smurfan i gästrummet och de klev upp något tidigare kan vi säga.
Började inte med frukost förrän vid halv tio-tio så det blev rätt sent ändå iväg.
Vi åkte hem till Uppsala direkt efter frukost och vår tanke var ju först att åka direkt till maxi när vi kom fram men vi insåg att vår lilla sulky inte var helt optimal för storhandling och att den dessutom redan var full.
 
Så det var bara att åka hem emellan och byta vagn och klä på smurfan andra kläder.
Tog första bästa buss ut till maxi och började med att äta lunch, då klockan var så mycket så hade jag på känn att det inte skulle bli mycket till middag så jag tog en liten cheeseburgare med morötter till..10sp :o
När all mat var uppäten så satte vi smurfan i en bilvagn (hennes eget val) och hon höll sig glad och snäll hela handlingen :)
Kan säga att det var en hel annan unge på söndagen än vad det varit  under de andra dagarna.
Jag tror eventuellt att hennes nästan två timmars tupplur på tågresan hem kan vara en bidragande faktor. 
Vi handlade klart och lastade på allt på smurfans vagn och hon fick gå själv till bussen.
Hon och jag satt tillsammans på bussen hela vägen hem och hon var jätteduktig och lyssnade riktigt bra.
 
När vi kom hem så fick hon äpple och vi satte oss och tittade på Hitta doris. Vi var på hemmakväll på lördagen och passade på att köpa på oss en del film medans de hade 50% på all köpfilm för medlemmar.
Smurfan fick en smörgås undertiden vi tittade och det fick bli hennes middag och hon kom inte i säng förrän närmare åtta!.
 
Jag och sambon satte oss sedan och kollade på film och käkade godis. Japp flera dåliga val som sagt..inte stolt men jag orkade verkligen inte tänka efter denna helgen.
 
Igår flög tiden fram på jobbet och när jag slutade vid kl 15 så kändes det som jag varit på jobbet i bara någon timme.
Åkte ner på stan och mötte upp sambon innan vi gick till banken. 
Kan säga att det inte bara var vi som var där!
De har fått nya lokaler som är mindre och mer lyhörda vilket gjorde att man hörde i princip allt som de andra kunderna pratade om med personalen. Säkerheten där är inte helt optimal om man säger så. Man kan ju tycka att de i alla fall borde ha vadderade skärmar mellan diskarna.
40 min satt i och väntade på vår tur och undertiden insåg vi att banken blivit mer av en teknisk support. Vet inte hur många som kom in och behövde hjälp med att ladda ner appar och fixa iordning andra saker vilket gjorde att personalen blev upptagna med kunderna väldigt länge.
 
När vi väl fick träffa någon så leddes vi till ett separat kontor vilket vi var väldigt tacksamma för och kvinnan vi pratade med var jättetrevlig. Det bästa bankmöte jag haft någonsin tror jag.
Så nu har vi ordnat upp vår ekonomi en del, öppnat gemensamt konto med tillhörande kort, på gång att avsluta mitt gamla och sett över våra autogiron.
Allt som allt så tog mötet 40min så vi kom ut ur banken vid kvart i fem och då var det fortfarande massor med folk som väntade.
 
Sambon gick iväg för att handla innan han åkte hem till barnvakten (tur att man slapp ha smurfan med sig på banken) och jag gick iväg till gymmet.
Körde första passet på mitt nya träningsprogram och det kändes riktigt bra.
Var riktigt trött efter två vändor av den fuktionella träningen så det blev bara två varv men var nöjd ändå.
Gick och handlade lite innan jag åkte hem och var hemma lagom tills smurfan skulle sova.
 
Jag och sambon åt tacos till middag och sedan kollade vi på lethal weapon och en film innan vi la oss. Drack kaffe och käkade godis igen..inte bra alls och orken och motivationen tryter.
Försöker peppa upp mig men det är svårt just nu när det är motigt och går segt. En jädra platå som man guppar upp och ner på i flera veckor är inte kul!
 
Idag är det utvecklingssamtal på dagis efter jobbet och sedan blir det nog en lugn kväll..har en del träningsvärk och är supertrött.
 
Behöver megapepp nu!

Träning,invägning och helgplaner

Det blev i alla fall två träningspass denna veckan och det är jag nöjd med. Lite drygt att träna på eftermiddagarna bara när det är så mycket folk.
 
Kosthållningen har väl gått hyfsat kan jag tycka, det var väl mest i söndags som det spårade ur lite men i övrigt har jag hållit mig på mattan.
Igår blev det dock lite fika då en kollega fyllde år och jag kunde verkligen inte låta bli. Jag tog inte så mycket om man jämför med 1½ år sedan men tillräckligt för att min mage skulle protestera efteråt. Har försökt att registera allt men har ätit en hel del frukt.
 
Igår var det torsdag och därmed invägning. Slutade kl fem och hade därmed en del tid att slå ihjäl innan mötet så jag åkte ner på stan för att uträtta lite ärenden. Av en ren slump gick jag in på åhlens och såg mig omkring. Var ute efter en sport-bh och ev en funktions t-shirt. Går in på träningsavdelningen och ser att de har mega rea, minst 50% på utvalda varor. Bland annat på ett par kompressionstights från rönisch som jag haft ögonen på lääänge!
50% på 1300:- sweet! Hittade även en långärmad funktionströja med 70% rabatt vilket gjorde att den kostade 150:-, heelt ok. Hade kunnat handla mer saker om jag fått bestämma..men det får jag inte ;)
Stod länge i valet och kvalet om jag skulle ta de vinröda eller de blå. Jag tog de vinröda eftersom jag i vanliga fall skulle tagit de blå och jag försöker tänka utanför min gamla vanor. Vilka hade ni tagit?
 
Det rosa ni skymtar i bakgrunden är faktiskt träningströjan som jag köpte :D jodå riktigt rosa!
 
Efter jag betalat så fick jag småskynda mig till mötet för invägning.
Hade gått ner 2hg och det är ju bättre än ingenting men helt nöjd är jag inte.
Jag har ju insett mer och mer att jag måste vara supernoga med att registera allt och kanske inte äta så mycket frukt som jag är van vid. Ju mindre kilon man har kvar desto svårare blir det.
Så hädanefter så måste jag registera varenda lite smula..det går inte att registera på ett ungefär längre.
 
Gick och tränade efter mötet och tog ett kort pass..enligt mina mått mätt. Jobbiga intervaller och styrketräning.
Var inte hemma förrän halv tio *gäsp*
Packade ur väskan och satte mig i soffan med sambon sen och åt smörgås,banan och ägg. Hade inte ätit någon direkt middag men var inte heller hungrig så maten hamnade i lunchlådan till dagen efter :)
 
Var rätt trött imorse när jag klev upp tjugo över fem. Gjorde iordning frukost innan jag gick in i badrummet och ställde mig på vågen. +0,6kg..jävla skit rent ut sagt! Det tyckte jag väl inte att jag förtjänade efter denna veckan. Frågan är om det beror på fruktintaget, vätskeansamling, träningen eller de få points jag dragit över denna veckan. Om jag är supernoga nu under veckan så kanske det visar sig nästa invägning.
 
Ikväll blir det nog slappa framför tvn och bara ta det lugnt men imorgon ska vi ut på roligheter men det är hemligt :)
På söndag ska vi ut och handla (skoj jag vet) och så måste vi göra iordning en ny matsedel.
 
Nästa vecka blir en blandning av bankmöte, utvecklingssamtal, ev spelkväll och hårda gympass. Nytt träningsschema på g. Träningsschema för milen enligt Stora löparboken för kvinnor :)
 
Hoppas ni får en härlig helg!

Blandad helg

Klarade av alla mina träningspass under förra veckan..riktigt stolt över mig själv och jag måste erkänna att det var bra mycket roligare att träna när man har en plan för hur man ska lägga upp det.
Från och med nästa vecka så är det dags att börja mitt 10veckors program inför blodomloppet så då är det hårdträning som gäller.
 
I fredagskväll så gjorde jag fake fried chicken från kokboken smart skräpmat. En nyttigare variant av panerad och friterad kyckling.
 
Tillsammans med ris och hawaiisås så var det en riktig höjdare :)
 
I lördags var jag och smurfan riktigt konstruktiva, sambon jobbade och vi städade bort julen.
Textilier åkte in i tvättmaskinen, pynt plockades bort och julgran packades ner i sin kartong.
Lade upp ett par nya gardiner till köket och dammsög hela lägenheten..lagom till lunch så var vi klara.
Efter lunch så tog jag en ordentlig powerwalk i solen medans smurfan sov i vagnen.
Kanonväder och jag kände inte att det behövdes särskilt tjocka kläder så löpartröja och fleecejacka fick räcka, samt ett par vindbyxor över löpartightsen.
 
 
 
Med träningspodden i lurarna så går promenaden i en rasande fart :)
 
Handlade på vägen hem och råkade väcka smurfan. Försökte få henne att somna om när vi kom hem vilket inte gick så himla bra.
Lagade äggfria pannkakor till smurfan till middag. De försvann i ett nafs och det känns alltid roligt när de uppskattas.
I övrigt blev det en väldigt lugn kväll. Jag och sambon åt fläskkarré med ugnsrostade grönsaker till middag och så satt vi och tittade på tv resten av kvällen.
 
I söndags gjorde jag i princip inte vettigt alls. Jag och smurfan hade en slappardag och gick inte ens utanför dörren. Kände mig som jag blivit överkörd av en bil.
Jag försökte köra ett yogapass på förmiddagen men en trött och envis unge tyckte att det var hennes tur hela tiden så det gick inte att koncentrera sig. Tänkte att jag tar det efter lunch istället när hon sover.
Vi satte oss och kollade på film istället men det blev som vanligt att smurfan inte ville sitta stilla och gick och hämtade böcker istället som hon tyckte att jag skulle läsa.
Efter lunchen så tyckte jag att hon skulle sova. Det tyckte uppenbarligen inte hon. Hon hade varit tyst i drygt 30 min när hon började ropa på mig. Jag satt och försökte läsa i väntan på att hon skulle somna.
Slutade med att jag fick sitta inne hos henne och hoppas på att hon somnade. I själva verket så somnade jag på hennes soffa och sov i drygt 40min :D Skönt och välbehövligt men inte riktigt vad jag räknat med. Hon däremot sov inte alls.
Så någon yoga blev det inte som ni förstår.
 
Gick och duschade medans smurfan tittade på mamma mu och när jag var klar med det så tyckte jag att vi skulle sysselsätta oss lite. Bestämde att vi skulle baka chokladbollar, jag bakade och smurfan smakade..det tyckte hon var en bra fördelning :D Naturligtvis så ska man även få slicka skeden när man är klar och det gjorde hon med glädje. Hon hade choklad i halva ansiktet efteråt.
Bada var en bra aktivitet efter det, så hon fick bada och efter det så läste vi lite innan det plingade på dörren.

Vi skulle ha spelkväll så våra kompisar kom över och så lagade en utav dem mat medans smurfan fick köttbullar med potatis och sås. Jädrar vad hon åt..1½ potatis, 4 köttbullar , 2 matskedar lingonsylt och en rejäl hög med sås.
Vi däremot skulle äta fisksoppa med aioli så det var därför som hon fick annan mat, det verkar ju funkat det med ;)
 
Efter vi ätit vår middag när sambon kommit hem från jobbet så lade vi smurfan för natten och jag tror hon somnade på en gång för vi hörde inget mer av henne efter det.
Vi spelade tills klockan var närmare halv elva och det blev rätt sent i säng trots att jag skulle kliva upp tjugo i sex.
Åt nog en chokladboll för mycket tyvärr och i sällskap med den otroligt goda kladdkakan som vår kompis haft med sig så tyckte inte min mage om mig efteråt.
 
Igår var det meningen att jag skulle träna efter jobbet. Hade tagit med mig träningsväska och peppat upp mig rejält. Så kom eftermiddagsdippen med trötthet och lathet som följd.
Så när jag satt på bussen på väg ner på stan efter jobbet så smsade jag min sambo och sa att jag är mer sugen på att umgås med min familj än att träna så jag ville åka hem istället.
Det tyckte han var en jättebra idé och uppskattat då han hade en enorm huvudvärk och smurfan var superklängig.
Så jag satt kvar på bussen och åkte hem istället.
Kom hem trött och hungrig, sambon hade huvudvärk och smurfan blev supermammig. Bäddat för katastrof med andra ord. Blev en del tjafs om ett par kartonger men det redde ut sig efter ett tag. Det bästa är att varken jag eller sambon är särskilt långsinta och inser själva att mat är lösningen på det mesta på eftermiddagarna efter jobbet.
Vi åt rester till middag, smurfan åt chicken nuggets med ris och grönsaker, jag åt fisksoppa och sambon åt fake fried chicken. Så slapp vi fundera på matlagningen den dagen i alla fall.
 
Efter vi lagt smurfan för natten så satt vi i köket och pratade lite och satte ihop en veckomeny innan vi gick in i vardagsrummet och satte och och kollade på film.
Blev ett bra slut på dagen trots allt :)
 
Idag har jag återigen träningsväskan med mig och hoppas kunna träna efter jobbet. sambon mår dock lite halvdåligt så vi får se om det är så att jag måste åka hem direkt efter jobbet trots allt. Håller tummarna för ett träningspass för det kan jag behöva.
 
Jag hoppas innerligt att jag gått ner till torsdag och fredag för det känns som att jag har skött mig och att jag skulle förtjäna det.
Får helt enkelt ligga i och vara envis så ska det nog gå vägen.
 
Har en del saker inplanerade i veckan men det är hemligt än så länge, ser dock fram emot det väldigt mycket.